sexta-feira, 28 de maio de 2010

Dança Sagrada Circular






A Dança Sagrada Circular é mais uma oportunidade que os alunos do Ateliê Terra Cozida podem desfrutar! A parceria com profissionais experientes da área de psicologia nasceu e conquistou, aos poucos, todos que puderam conhecê-la na nossa confraternização de final de ano.

Todas as sextas-feiras, os nossos grandes profissionais desenvolvem temas específicos para aos nossos alunos e, ao final da aula de modelagem com argila, encerramos a nossa semana com a Dança Sagrada Circular, uma maravilhosa aula de esperança, crescimento e transformação. A atividade acontece com muita alegria e leveza, em comunhão com outras pessoas, num grande círculo de cura.

De mãos dadas conectamos com nosso interior, e nos damos conta de como está nossa vida aqui e agora, e como podemos melhorá-la.

Os Benefícios Trazidos Pelas Danças Circulares Sagradas:

  • Trazem a leveza, a alegria, a beleza, a paz, a serenidade, o amor que existe dentro de cada um.
  • Proporcionam o trabalho em grupo sem que a pessoa perca sua individualidade.
  • Desenvolvem o apoio mútuo, a integração, a comunhão e a cooperação.São instrumentos suaves de auto-conhecimento e auto-cura.
  • Incentivam o indivíduo a expressar o que ele tem de melhor dentro de si.
  • Harmonizam o grupo antes e depois de praticar suas tarefas cotidianas. Trazem musicalidade e ritmo para a vida diária.
  • Equilibram o corpo físico, emocional, mental e espiritual.
  • Ampliam a percepção, a concentração e a atenção.
  • Trazem uma maior auto-disciplina e centramento.
  • Encorajam as pessoas a ocupar o seu lugar e o seu espaço.
  • Trazem flexibilidade e auto-confiança para a vida.
  • Desenvolvem a auto-estima, ajudando a transformar medos, angústias, ansiedades.
  • Ajudam a combater o stress, a depressão.

No Círculo

À medida que vamos descobrindo as qualidades destas danças, vamos desabrochando a essência do que somos. Elas irão identificar o que precisamos mudar e criar em nossa vida, transformando o que for necessário. A danças utilizada como instrumento de Comunhão, Celebração, Meditação, Auto-Conhecimento e Auto-Cura, vivenciando e aprofundando o "sagrado" que é dançar., num mergulho no mundo mágico das danças de vários povos.

As Danças Circulares Sagradas são danças simples e de fácil aprendizado, não tendo necessidade de experiência anterior para participar destes círculos. Basta se conectar com a leveza, alegria, beleza e plenitude que elas nos trazem.

É uma MEDITAÇÃO em movimento. Através dos passos repetidos que cada dança possui entra-se num estado meditativo, onde não se pensa em nada: a mente fica vazia. E é no vazio que se tem a grande oportunidade de CRIAR.


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